佐倉ジェンダー研究所
★手抜き料理の調理実習
|
掃除や洗濯とちがって (?)、毎日しなければならない夕食の準備は、家事の中でも何かと大変なもの。特に兼業主婦には大きな負担。また、昔は学校での調理実習は小学校だけだった男性にも、手伝いたくても敷居の高い分野かもしれません。 そこで当“研究所”では、誰にでもカンタンに作れる「究極の手抜きメニュー」を日々研究・開発しております (^_^;)。しかも内容は超ボンビーだったりします。そんなうれし恥ずかしウラ技料理を一挙（ではないケド）公開いたします。 ★なおレシピはすべて、特に断りのないかぎり、おおむね２人前を基準としています。 |
項目
（タイトルをクリックすると各本文へ行きます）#037 だし蒸しシュウマイ(2009/08/28) #036 加工食肉のレトルトソース煮(2009/08/28) #035 漬けない浅漬けサラダ(2009/08/28) #034 はんぺんのグラタン風(2006/04/10) #033 ソーセージのコンソメグラタン(2004/10/04) #032 ちくわと野菜の醤油マヨネーズ和え(2004/10/04) #031 ポタージュのほうれん草ベーコン(2003/01/11) #030 もやしのからしマヨネーズ(2003/01/11) #029 ひき肉グラタン(2002/06/01) #028 はんぺんのステーキ(2002/06/01) #027 野菜炒めのコンソメスープ(2002/06/01) #026 きつねあげ簡易煮物風(2001/05/03) #025 ブロッコリーの茎炒め(2001/05/03) #024 しゅうまいグラタン(2001/05/03) #023 きなこヨーグルト(2000/10/10) #022 鶏肉炒めの残りカレーあえ(2000/02/20) #021 謎の古代遺跡サラダ(1999/09/25) #020 そば抜き焼きそば(1999/08/29) #019 鶏モモ肉の香草オーブン焼き(1999/06/24) #018 鶏ムネ肉の三色炒め(1999/05/29) #017 ニンジンおろしポン酢(1998/01/08) #016 チキンライスお好みオムレツ焼き(1998/09/20) #015 カレーソースコロッケ(1998/08/30) #014 鶏もも肉の野菜ホワイトソース(1998/07/26) #013 バターコーン(1998/05/18) #012 スパゲッティ・イタリアン（ナポリタン）“定食”(1998/05/18) #011 キュウリもずく(1998/05/18) #010 白身魚のムニエル(1998/04/06) #009 チンゲンサイ炒め(1998/04/06) #008 かんたんホットキャベツ(1998/04/06) #007 にんじんとポテトのボイルサラダ(1998/04/06) #006 野菜オムレツ・オープンタイプ(1998/04/06) #005 ささみのソテー(1998/03/03) #004 やきいも(1998/03/03) #003 ちくわのチーズロースト(1998/03/03) #002 干焼“ちくわ”（ちくわのチリソース）(1998/03/03) #001 かんたんマーボー豆腐(1998/03/03)